大阪市住吉区　地域に愛される整骨院「うしお整骨院」

こんな原因で発症します

■加齢によるもの

骨の間でクッションとなっている椎間板が加齢と共に劣化し、擦り減ることで徐々に神経を圧迫して痛みやしびれが生じます。また、首は頭部を支える大切な役割をしていますが、加齢によって筋力が衰えることで、頭部を支える骨自体に負担がかかり首の痛みを引き起こします。

■外傷によるもの

むちうちの症状として、首痛を発症するケースも多く見られます。むち打ちと聞くと、交通事故を思い浮かべる方が多いと思いますが、格闘技やラグビー、スノーボードなどのあらゆるスポーツでも起こります。
筋肉や骨、神経が引っ張られるため首に負担がかかり、正常に動かせる範囲を超えてしまうことで 炎症を引き起こします。

■寝違えによるもの

朝起きると、突然首が痛くて動かせないといった経験はありませんか？
寝違えは首筋や肩などの筋肉、靭帯に負担がかかってしまい、筋肉が炎症を起こしている状態です 。
本来、寝ている間に無意識に寝返りを打って姿勢を変えますが、疲れが溜まっている時や、狭い場 所で寝返りが打てない時など、無理な姿勢で長時間寝てしまうことで寝違いを起こします。また、 その他にも枕が合っていなかったり、ストレスによって身体が緊張した状態で寝ていたりすること で寝違えを起こすこともあります。